Travma Duyarlı Yaklaşımla Şefkatli Bir Alanda Koçluk & Atölye Çalışmaları

Ebru Pek
Ana Sayfa
Hakkımda
Mindfulness Koçluğu
Mindfulness Ve Şefkat
Atölye Ve Kısa Programlar
Listelerim
İletişim
Ebru Pek
Ana Sayfa
Hakkımda
Mindfulness Koçluğu
Mindfulness Ve Şefkat
Atölye Ve Kısa Programlar
Listelerim
İletişim
Daha fazlası
  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Mindfulness Koçluğu
  • Mindfulness Ve Şefkat
  • Atölye Ve Kısa Programlar
  • Listelerim
  • İletişim
  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Mindfulness Koçluğu
  • Mindfulness Ve Şefkat
  • Atölye Ve Kısa Programlar
  • Listelerim
  • İletişim

Hoş Geldiniz

"Hayatımızla ilgili seçimlerimizin sorumluluğu, seçtiğimiz hayatı yaşamaktır. Ve bu geri döndürülemez ve devredilemez bir sorumluluktur.” En önemli seçim kendimiz olmayı seçmemizdir. Bu dünyada sizden sadece bir tane var. Yaşamın bizden beklediği budur: Olabileceğimizin en iyisi olmak.”

-

Eric Fromm

BANA İYİ GELENLER

İZLENCELİKLER 

  • Healing into Wholeness in a Toxic Culture with Dr. Gabor Maté
  • IntraConnected with Dr. Dan Siegel & Tara Brach
  • Addiction, Psychedelics and Reframing Trauma Big Talk with Dr. Gabor Maté
  • Kapitalizm Bir Aşk Hikayesi-Michael Moore
  • İçimizdeki Balık
  • Cesaret Çağrısı-Brene Brown
  • Eve Dönüş-Ram Dass
  • İnsan: İçimizdeki Dünya

OKUNASILAR

  • Budanın Beyni --- Rick Hanson 
  • Mükemmel Olmamanın Hediyeleri---Dr. Brene Brown
  • Beynin Mutluluk Ayarları- --Rick Hanson
  • Bir Ağız İki Kulak---Thich Nhat Hahn
  • İyi Hissetme Sanatı: Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi ---Mark Williams 
  • Beden Kayıt Tutar: Travmanın İyileşmesinde Beyin, Zihin ve Beden--- Bessel Van Der Kolk 
  • Öz Şefkatli Farkındalık: Tahrip Edici Duygularla Başa Çıkabilmek --- Christopher K. Germer
  • Akılgözü---Daniel Siegel
  • Kaplanı Uyandırmak---Peter Levine

KAYNAKLAR

  • Global Compassion Coalition
  • Rick Hanson
  • Tara Brach
  • Chris Germer
  • Jack Kornfield

E-posta Listeme Katılın!

Mindfulness ve Şefkat alanında güncel araştırmalar ve dünyadan son gelişmeler ve etkinliklerimizden haberdar olmak için e-posta listeme katılın!

  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Atölye Ve Kısa Programlar
  • Listelerim
  • İletişim

info@ebrupek.com

Telif hakkı © 2023 Ebru Pek - Her hakkı saklıdır.

GoDaddy tarafından desteklenmektedir

2024

Kendinize En Şefkatli Alanda Dokunmanın, Tanışmanın ve Hedeflerinizi Gerçekleştirmenin Yılı OL'sun

1-1 Koçluk

Atölye Çalışmaları

Özel Programlar 

Bilgi ve Başvuru Formu

Bu web sitesi çerezleri kullanır.

Çerezleri, web sitesi trafiğini analiz etmek ve web sitesi deneyiminizi optimize etmek için kullanıyoruz. Çerez kullanımımızı kabul ettiğinizde, verileriniz diğer tüm kullanıcı verileriyle birleştirilecektir.

ReddetmekKabul etmek