Tuhaf bir paradoks, ancak kendimi olduğum gibi kabul ettiğimde değişebiliyorum

Marmara Üniversite İletişim Fakültesinden mezun olduktan sonra, ABD’de yüksek lisansımı tamamladım. 

17 seneyi aşan bir süre kurumsal firmalarda Pazarlama İletişimi alanında farklı görevlerde rol aldım. 

Bu sıralarda kendimle ve çevremle daha anlamlı iletişim kurabilmenin yollarını araştırırken tanıştığım koçluk eğitimi ile beraber kendime olan yolculuğumda başlamış oldu. 

✨

”Kişinin değeri nedir?

– Aradığı şeydir”

Ne arıyorsan kendinde ara.

Eğer sen can konağını arıyorsan bil ki sen cansın.

Eğer bir lokma ekmek peşinde koşuyorsan sen bir ekmeksin.

Bu gizli bu nükteli sözün manasına akıl erdirirsen anlarsın ki

Aradığın ancak sensin sen.

Madendeki inciyi aradıkça madensin.

Ekmek lokmasına heves ettikçe ekmeksin.

Şu kapalı sözü anlarsan anlarsın her şeyi;

Neyi arıyorsan sen osun.

Senin canın içinde bir can var o canı ara!

Beden dağının içinde mücevher var

O mücevherin madenini ara!

A yürüyüp giden sufi, gücün yeterse ara;

Ama dışarıda değil, aradığını kendinde ara.”

✨

Mevlana'nın satırlarında dediği gibi, 

Kendimi arama yolculuğum bu arayışda beni 10 yıl boyunca farklı disiplinlerden hocalarla bir araya getirdi. Pek çok İnzivaya, eğitime, 

bireysel ve grup çalışmasına katıldım ve inziva ve çalışmalarda kolaylaştırıcı rolü üstlendim.

✨

2019 yılında Nöropazarlama Yüksek Lisansımı tamamladıktan sonra aldığım Nörobilim eğitiminin katkısıyla, 

Mindfulness Odaklı çalışmalara başladım, Tara Brach ve Jack Kornfield çalıştım.

Eckhart Tolle'dan aldığım eğitim ise beni AN’a yerleşebilme yetkinliğimi geliştirebilmek için iyi bir başlangıç noktası oldu.

Anın içindeki katmanlar, zihnimin sesi ve  zihinden çok fazlası olduğum gerçekliğinin iyice bedenlendiği bu eğitim sonrasında gruplara meditasyon çalışmaları ve ICF onaylı Mindfulness Koçluğu çalışmalarına başladım.

✨

Şefkat ve Özşefkat ile ilgili derinleşebilmek için Kristen Neff ve Chris Germer tarafından geliştirilen MSC Programını, CMSC merkezinde tamamladıktan sonra; Şefkat Eğitmenlik eğitimi ile IMTA ( International Mindfulness Teachers Association) akreditasyonlu Mindfulness ve Şefkat Eğitmenliği Stajyer Eğitmeni olarak çalışmalar yapmaktayım.

✨

Şimdiler de tam zamanlı olarak ICF’e bağlı Mindfulness Koçluğu ile bireysel çalışmalar yapıyorum.

Danışanlarımla potansiyellerine doğru çıktığımız yolculukta zihnimizin gürültüsünü susturarak, bedenimizi ve kalbimizi dinlemeyi araştırıyoruz.

✨

Rick Hanson ile Positive "Neuroplasticity Eğitmenlik Eğitimine" ve Steven Porges Polyvagal Institute" Safety, Connection, and the Human Experience eğitimine devam ediyorum.

-Sessizlik ve Öz Şefkat İnzivası-School Of Compassion

-CIYO Çalışması

-Tantra Kampı---Meryem Suna

-Ali Erdinç Başaran--- Seminer ve İnzivaları